請務必查看Windows 7上Geek School系列中之前的文章：
- 介紹How-To Geek School
- 升級和遷移
- 配置設備
- 管理磁盤
- 管理應用程序
- 管理Internet Explorer
- IP尋址基礎
- 聯網
- 無線網絡
- Windows防火牆
- 遠程管理
- 遠程訪問
- 監控，性能和保持Windows最新
- 資源訪問
注意：備份和恢復是一個相當直接的概念，因此沒有太多理論可供涵蓋。相反，我們採取的方法是向您展示如何制定備份計劃，並指出我們的目標。
備份Windows
Windows 7包含一個實用程序，使您可以創建和還原備份。對於那些沒有經驗的人，備份可以在發生災難性故障時保護您的數據，允許您將數據副本存儲在另一個存儲介質上，例如硬盤，CD，DVD或網絡位置。當發生災難性事件時，例如包括損壞，刪除或介質故障，您將能夠使用其中一個保存的備份恢復數據。要設置備份計劃，您需要進入控制面板。
注意：如果您選擇讓Windows選擇要備份的內容，它將基本上包含常見Windows文件夾中的任何內容，庫的內容以及可用於恢復“C”驅動器的系統映像，如果發生任何事情到你的電腦。
恢復您的數據
如果您需要從備份還原單個文件，只需打開“控制面板”即可。
Windows恢復環境
Windows包含一組工具，可用於在發生嚴重錯誤時對系統進行故障排除和恢復。總的來說，這些工具形成了所謂的WinRE（Windows恢復環境）。由於我們已經有了創建恢復光盤的指南，因此我們來看看WinRE包含的工具。
注意：您也可以在計算機啟動時按住F8鍵創建光盤而不創建光盤，然後從高級啟動選項屏幕選擇修復計算機。或者，您也可以使用安裝DVD訪問它。
- 啟動修復 ：修復了阻止Windows啟動的某些問題。在大多數情況下，它通過驗證核心Windows文件的完整性來實現此目的。
- 系統還原 ：允許您將計算機的文件還原到較早的時間點。
- 系統映像恢復 ：這是我們用於恢復系統映像的選項。
- Windows內存診斷工具 ：掃描計算機內存是否存在損壞。
- 命令提示符 ：打開一個新的命令提示符窗口，您可以從該窗口運行命令行實用程序。
如果您的PC甚至無法啟動，您將需要使用Windows備份中包含的系統映像來恢復數據。為此，請選擇“系統映像恢復”選項。
家庭作業
這是一個漫長的過程，但你還沒有完成。關於Windows的備份功能，您還需要介紹一些其他主題。
- 了解卷影複製服務。
- 了解系統還原點。
- 了解以前的版本。
